Mõnikord aitab paarimees, nagu laul, "meil üles ehitada ja elada". Kuid iga haritud inimene nõustub, et selline kõne on halb harjumus. Nii naised, mehed kui ka lapsed saavad seda hõlpsalt omandada, kuid sellest vabanemine ei ole nii lihtne. Selles artiklis jagame tõhusaid viise, kuidas ennast vanduda.
Kasutusjuhend
1
Esimene samm on probleemiga leppida. Kui mõistate selgelt, et vanduda on kole ja halb, on aeg oma ümberõpe teha. Küsige abi oma sõpradelt, jagage oma mõtteid. Võib-olla on ühel neist sama probleem ja koos on sellest lahti saada huvitavam ja kiirem. Või saavad sõbrad teile rääkimise ajal meelde tuletada ja neid parandada, kui hakkate jälle automaatselt "lokkis" sõnu kasutama.
2
Igal probleemil, nagu teate, on põhjus. Mat pole erand. Proovi aru saada, mis sind nii vannutama kutsub. Võib-olla on see liiklusummikud, järjekorrad kauplustes, arvutimängud jne. Muidugi ei saa stressi tekitavaid olukordi täielikult vältida, kuid võite vähendada nende arvu ja proovida kõigele vähem teravalt reageerida. Näiteks jaapanlased levitavad negatiivset võitluskunstide või põhilise kehalise tegevuse abil. Miks mitte seda ära kasutada? Topelt kasu: nii figuuri kui ka suhtluskultuuri jaoks.
3
Kui lihtne autosoovitus ja sport tulemusi ei anna, soovitavad psühholoogid üle minna majanduslikele alustele. Hankige endale endale suur seapank ja täiendage seda 10 rubla iga lausutud vandesõna eest. Kuna seapank on täis, andke abivajajatele inimestele raha. See on omamoodi karistus või, kui soovite, siis matši eest kätte maksmine.
4
Võite kasutada odavamaid, kuid mitte vähem tõhusaid meetodeid. Näiteks kandke käe peal õhuke elastne riba. Järgmisel needusel lööge sellega oma randmeosa. Ja kui unustate, küsige selle kohta sugulastelt või sõpradelt. Järk-järgult areneb teie ajus selge seos valu ja roppuste vahel. Ja vandesõnade arv hakkab teie igapäevases kõnes märgatavalt kahanema.
5
Ja lõpuks, et kindlalt mõista, et roppus on halb, uurige seda. Jah, jah! Lähenege probleemile teaduslikust küljest. Vande släng on osa vene kõnest. Aga kust see tuli? Mõnede teadlaste arvates kasutati selliseid sõnu inimeste viljatust käsitlevates vedakeelsetes kirjades. Võib-olla on see tõsi. Pole asjatu, et enamik vandesõnu on seotud suguelunditega. Briti ülikooli spetsialistid leidsid, et matt, ükskõik mis keeles, avaldab negatiivset mõju inimesele, sellele, kes seda hääldab ja kes sageli kuuleb. Seetõttu on veel üks kindel viis enda vannutamiseks võõrutada oma isikliku ruumi puhastamine. Loe Internetis ajalehti, raamatuid, ajakirju, uudiseid, kus mati ei kasutata. Kuulake meeldivat, "tsenseeritud" muusikat, vaadake häid, lahkeid filme. Õpetage endale, oma lastele ja lähedastele kõnekultuuri.
