Õigeusklikel on neli pikka ametikohta: Rozhdestvensky, Suur, Uspensky ja Petrov. Samuti on ühepäevased paastud: Epiphany Eve, Ristija Johannese pea juhtimine, ülendamine ning ka igal kolmapäeval ja reedel.
Kasutusjuhend
1
Paast pole mõeldud mitte ainult füüsiliseks, vaid ka moraalseks puhastamiseks. Oluline on mitte ainult keelduda loomsest toidust, vaid ka soovida teistele head ja aidata neid, andestada neile, kelle jaoks teil on vimm, hoiduda abielust ja loobuda ka muudest kirgedest ja meelelahutusest. Paastumist ei tohiks tajuda eesmärgina ja see peaks olema koorem, vastasel juhul tähendab see esimesel juhul, et lõbustate oma edevust, ja teisel - hakkate lihtsalt vihastama.
2
Postituses sööge taimset päritolu toite. Esmaspäeval, kolmapäeval ja reedel peaks olema kuivtoit, kui puuviljad, köögiviljad ja tailiha on lubatud. Teisipäeval ja neljapäeval on lubatud ilma õlita kuum toit (teravili, supid), kuid laupäeval ja pühapäeval võite süüa õliga taimset toitu.
3
Mis puutub kalu, siis on seda lubatud süüa jõulupühal 28. novembrist 20. detsembrini (välja arvatud kolmapäev ja reede), suure paastu ajal - ainult kuulutamise päeval, kui see ei lange pühale (nädalale) ja palmi pühapäeval. Eeldatava paastu ajal võib kala süüa ainult Issanda Muutmise pühadel ning Peetri paastu ajal on kala lubatud kasutada igal päeval, välja arvatud kolmapäeval ja reedel.
4
Õigeusu kirik lubab imikutel ja imetavatel emadel mitte paastuda. Paastureeglite mõningane leevendamine on vastuvõetav eakatele, haigetele, reisil käivatele inimestele ja ka neile, kes tegelevad iga päev raske füüsilise tööga. Paastuotsus peab olema vabatahtlik. Et teie lapsed saaksid teiega paastuda, peate ka ise mõistma, miks see on vajalik teie lapsele karskuse tähenduse selgitamiseks. Ja muidugi saada isiklikuks eeskujuks.
5
Kuidas aidata nii endale kui ka teistele postituse ülejäämisel kergemini hakkama saada? Külastage sagedamini kirikut ja palvetage. Kuna keha ja hing on puhastatud, tekivad inimesel paastumise ajal filosoofilised mõtted. Osaliselt on see sellepärast, et keeldute absorbeerimast lõputut infovoogu, mida massikultuur kannab. Teil on aega oma patte meelde jätta ja neid kahetseda. Kasutage seda meeleparanduse ja osaduse sakramentide täitmiseks.
