Elu sarnaneb kohati suusahüppamisega. Enne üles hüppamist tuleb suurel kiirusel rajalt alla minna. Alumises osas peate õigesti grupeerima ja eemale tõukama, et mitte lennata sügavasse lumetormi. Haaratud õlad, langetatud silmad on märgid inimesest, kes saab olukorrast valesti aru ega ole lennuks valmis.
Kasutusjuhend
1
Võtke õige hoiak. Vaadake mis tahes spordialasid. Sama suusataja valmistub hüppeks. Kogu keha keskendub ühele ülesandele. Kui sportlane lõdvestuks, langetaks õlad, langetaks pilku, poleks ta suutnud soovitud kõrgusele lennata.Elu keerises on võidu esimene tingimus õige hoiak. Ärge lubage end kaltsuks muutuda. Hoidke oma kehahoia. Vaadake edasi ja üles. Pange oma kingad särama. Hoidke end valvel. Teile otsa vaadates ei tohiks keegi arvata, et olete juba kaotanud. Vastupidi, kõik peaksid imetlema eeskuju.
2
Otsige võimalust end ära lükata. Hüppamiseks peate leidma tugipunkti. Ebakindluse olukorras pole see lihtne. Teie ülesanne on mitte jätta võimalust kasutamata, kui see ilmub. Oota teda. Vaadake tähelepanelikult ringi. Otsige kohti, kus muld on raskem.
3
Koguge reserve. Tõukehetkel kasutab sportlane treeningu ajal kogunenud jõude. Käsitlege praegust olukorda koolitusprotsessina. Ärge pihustage energiat mõttetutele kogemustele. Muutke tiigriks, kes valmistub hüppama. Koguge kevadel oma lihaseid.
4
Kontrolli riski. Kui muld teie jalgade all pole tahke, võite igal ajal komistada. Siis võtab tõusmine kaua aega. Mõelge ohtudele, mis võivad teid ümbritseda. Ennustage olukorda. Hoidke põhipunktid kontrolli all, et te ei libiseks kuristikku.
5
Tehke olukorda pidevalt väikeste parandustega. Võimalust, et hüpata ei anta kohe. Nii et käed ei kukuks, alustage kohe midagi paremaks muutma. Tehke vähemalt 3 väikest muudatust päevas. Koguge 90 parandust kuus. 3 kuud - 270. Ei saa olla nii, et nad möödusid jäljetult. Salvestage iga positiivne hetk. See tugevdab enesekindlust võidu suhtes.
