On juba ammu teada, et ristimisel muutub vesi pühaks - see omandab imelisi, tervendavaid omadusi. Ja igal aastal toob üha rohkem inimesi, kes soovivad seda imet pisut puudutada, oma ellu natuke Jumala armu. Mida peate meeles pidama, et suur puhkus ei muutuks teie jaoks isiklikult kurvaks kogemuseks.
Kõigepealt peate meeles pidama - ristimise ajal jääauku sukeldamine ei ole moe austusavaldus, mitte kultus ega joobes lõbu. See on püha sakrament, mis puhastab pattudest, milles inimene parandas meelt. Just sellistele inimestele antakse vabanemine tervisehädadest, vaimsest ja füüsilisest olukorrast, valgustumisest ja Jumala armust.
Enne sukeldumist on soovitatav kaitsta jumalateenistust kirikus, tunnistada ülestunnistust ja võtta osadust. Ja usaldage puhaste mõtetega oma keha pühale veele.
Kui järgite kõiki reegleid, saate mitte ainult tohutult elavat meelt ja head tuju, vaid olete ka väga-väga pikka aega tervislikud.
1. Veenduge, et olete terve ja tunnete end hästi. See puudutab peamiselt külmetushaigusi (on selge, et kui teil on gangreen ja te lähete ravima suplust, siis tõenäoliselt ei tunne te end hästi).
2. Võtke riided selga. See peaks olema mitte ainult soe, vaid ka mugav. Kiiresti lahti ja kergelt tagasi panna. Ärge unustage mütsi! Pange see kindlasti peale kastmist. Ja teile on palju mugavam, kui võtate kummimatti, et selle peal riideid vahetada.
3. Parim temperatuur ristimisel jääauku sukeldamiseks on kuni -5 kraadi. Kui pakane on alla -10 ja te ei küsi regulaarselt (see tähendab mitte kord aastas, vaid üks kord päevas), siis on parem hoiduda sellistest äärmuslikest toimingutest.
4. Ärge minge näljaseks! Paar tundi on soovitatav teha kerge eine ja kohe pärast kastmist juua mitte alkoholi !!!, vaid sooja teed või ravimtaimede infusiooni.
5. Enne kastmist tehke kindlasti väike harjutus, sirutage jalgu, soojendage lihaseid: hüppage, silmi lainetage, kükitke.
6. Olles vees umbes 10-15 sekundit, piisab sellest, kui kolm korda sukelduda. Ja pole vaja, et sa seal pikemalt lobiseksid.
7. Pärast väljumist hõõruge korralikult rätikuga; ärge kandke riideid märjale kehale. Kuivatage ennast, riietuge ja minge kuumusele. Kui pidevalt sukeldute, võite veel 15 minutit külmas viibida.
8. Ärge mingil juhul ärge sukelduge joobesse! See võib teile elu maksta!
Ja pidage meeles, et ristimisel jääauku sukeldamine on õigeusu riitus. Enne sukeldumist peate end kolm korda ületama. Ja kui mehel on piisavalt ujumisrihmasid, siis on naisel soovitatav olla öösärgis, mitte ujumistrikoodis, kust kõik tema võlud välja kukuvad.
