Paastuaeg on paastupäevadest tähtsaim ja vanim. See eelneb peamisele kirikupühale - Kristuse ülestõusmisele või lihavõttepühadele. Sisemine puhastumine pattudest ja soov oma elu parandada, on ühendatud füüsilise paastumisega - karskusest loobumisega kiirtoidust.
Kogu paastu vältel on liha, kala, piimatooted, munad ja vein toidust välja jäetud. Kiriku põhikiri eristab järgmisi toidust hoidumise aste - täielik toidust hoidumine, kuivsöömine (toores köögivilja ja puuvilja, pähklite ja leiva söömine), "keetmine ilma õlita" (keedetud või aurutatud köögiviljad ilma taimeõlita), "keetmine õliga" (kuum toit, keedetud taimeõliga), kala või kala kaaviari luba.
Paastumise esimene ja viimane nädal on kõige raskem aeg toidust hoidumise osas. Kahel esimesel paastupäeval on kloostri harta järgi täielik toidust hoidumine. Kolmapäeval, neljapäeval ja reedel on lubatud kuivsöömine - leib, toored või marineeritud köögiviljad ja puuviljad, pähklid. Laupäeval ja pühapäeval on lubatud kuum toit taimeõliga ("moos õliga").
Ülejäänud paastupäevadel kehtestatakse lisaks esimesele ja viimasele nädalale ka järgmine paast: esmaspäeval, kolmapäeval ja reedel kehtestati kuivtoit, teisipäeval ja neljapäeval on lubatud süüa kuuma taimeõlita ("keeva ilma õli"), laupäeval ja pühapäeval - kuum toit taimeõli ja väikese koguse veiniga ("moos õliga").
Õnnistatud Neitsi Maarja kuulutamise päeval, mida tähistatakse 7. aprillil ja mis võib toimuda mis tahes nädalapäeval, on lubatud kasutada kalu, mida võib süüa ka Issanda Jeruusalemma sisenemise pühadel või Palmi pühapäeval. Lazarevi laupäeval, mis langeb kuuendale paastunädalale, Palmipühapäeva eelõhtul, antakse kirikuhartas kalakalamarja luba. Püha Passion Sedmitsa kirikus kehtestab kirik range paastu, nagu ka esimesel Sedmitsal. Kuivatamine on lubatud esmaspäeval, teisipäeval, kolmapäeval ja neljapäeval. Reedel on ette nähtud täielik toidust hoidumine. Laupäeval, lihavõttepühade eelõhtul kuiv sööja.
Tavalisel võhikul on raske harta järgi täielikult paastuda, on vaja arvutada tema tugevus. Õigeusklikel inimestel on kombeks õnnistada preestrit, kes peab teadma teie terviseprobleemidest, või rasket tööd, mis nõuab suuri füüsilisi jõupingutusi. Paastumise järgimise leevendamine kehtib ka vanemate inimeste, laste, aga ka rasedate ja imetavate naiste kohta, kes ei pruugi üldse paastuda või hoiduvad näiteks ainult lihast.
Ärge unustage, et paastumine pole mitte ainult toidust hoidumise ja piirangu aeg, vaid ka kõige olulisem sisemine postitus, mis hõlmab kirgedest vabanemist, meeleparandust, inimestega leppimist, hinge puhastamist ning jõude ajast ja meelelahutusest hoidumist. Nagu ütles kirikuõpetaja John Cassian: "Üks kehaline paast ei saa olla piisav südame täiustamiseks ja keha puhtuseks, kui vaimne post pole sellega seotud."
Seotud artikkel
Kas paastu ajal on võimalik kohvi ja teed juua?
